Pierdere în greutate lisa, Pierdere în Greutate Steaua Emmerdale Lisa Riley a folosit această dietă pentru a se forma

Pagina principala Pierdere în greutate Lisa Riley: Steaua Emmerdale a folosit această dietă pentru a se forma Sfaturi pentru slăbit Pierderea în greutate nu este o sarcină ușoară.

Prin urmare, poate fi foarte motivant să privești alte persoane care au slăbit.

Vedeta Emmerdale Lisa Riley este cunoscută mai ales pentru rolul ei ca Mandy Dingle în Emmerdale între și și apoi din nou în Recent a câștigat atenția din alt motiv după remarcabila ei Regim al lea care a pierdut greutatea. De asemenea, Lisa a tăiat șapte mărimi de rochii și a vorbit despre planul pe care îl făcea anterior.

Actrița a suferit o transformare incredibilă și și-a împărtășit sfaturile cu privire la modul în care ceilalți se pot forma. Vorbind către Mirror, Lisa a explicat că folosește controlul porțiunilor pentru a o ajuta să piardă în greutate, de la mărimea 28 până la mărimea Nu este necesar să aveți un starter, un fel principal și o budincă.

Vedeta de săpun a dezvăluit că a fi sinceră cu privire la ceea ce a mâncat o ajută să-și controleze dieta și să facă schimbările necesare. Ea atribuie mâncarea dintr-un bol pentru a o ajuta să-și controleze porțiile. Lisa a dezvăluit că ține mâncarea nedorită din dulapurile ei și începe în fiecare zi cu o ceașcă pierdere în greutate lisa apă fierbinte și lămâie pentru a ajuta la pierderea în greutate.

De asemenea, vedeta a dat sfaturi despre cum să revină la normal, dacă simțea că se abate de la obiectivele sale. Lisa și-a pierdere în greutate lisa contul de Instagram pentru a le oferi fanilor o senzație de stil de viață sănătos. Recent, a postat o fotografie cu ea însăși înainte și după ce a slăbit, a dezvăluit că eliminarea alcoolului este un alt secret al succesului ei.

STILL nu este o picătură de alcool în aproape patru ani.